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气功修炼从何入手?

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发表于 2016-2-17 09:08:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
打坐?

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发表于 2016-2-21 10:10:12 | 显示全部楼层
最好是打坐加动功,配合站气功桩则更快更好。心法就是研究修炼《道德经》或《金刚经》等。

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 楼主| 发表于 2016-2-21 11:02:36 | 显示全部楼层
何垣佐 发表于 2016-2-21 10:10
最好是打坐加动功,配合站气功桩则更快更好。心法就是研究修炼《道德经》或《金刚经》等。

何兄也修炼?

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发表于 2016-2-21 11:12:59 | 显示全部楼层

我练了30多年气功了。

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 楼主| 发表于 2016-2-21 11:14:20 | 显示全部楼层
何垣佐 发表于 2016-2-21 11:12
我练了30多年气功了。

哦,厉害。分享一下修炼心得和境界如何?

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发表于 2016-2-21 13:50:53 | 显示全部楼层
fs888777 发表于 2016-2-21 11:14
哦,厉害。分享一下修炼心得和境界如何?

说来话长,有时间再慢慢聊。

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发表于 2016-2-22 08:53:07 | 显示全部楼层
何垣佐 发表于 2016-2-21 13:50
说来话长,有时间再慢慢聊。


何兄写写修炼经历,让大家分享。
QQ:732868512.微信:penwsen

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发表于 2016-2-22 09:12:16 | 显示全部楼层
penkaizu 发表于 2016-2-22 08:53
何兄写写修炼经历,让大家分享。

好,让我慢慢写,要过一段时间才能看到。

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 楼主| 发表于 2016-2-22 12:34:01 | 显示全部楼层
期待大作。

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发表于 2016-2-23 11:15:33 | 显示全部楼层
我的小说《火车司机》里就有我气功修练的大略过程:
我1985年开始练自发五禽戏动功,89年开始练少林内径一指禅,几个月后跟黄圣力大师学练达摩面壁内外气功,一个月后通过了钢枪刺喉、头顶开砖、单掌断砖、快刀砍胸、承受拳打脚踢等测试。
顺腹式呼吸和逆腹式呼吸也尝试过,1994年跟米晶子道长学练金刚功和长寿功,之前还练过大雁气功的高级功法。
现在要煮饭了,得闲时慢慢再讲。
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